현대 사회에서 많은 사람들이 흔히 겪는 문제인 목디스크는 일상생활에 직접적인 영향을 미칩니다. 목디스크 진단을 받는다고 해서 수술을 반드시 해야 하는 것은 아니지만, 증상을 장기간 방치할수록 수술할 확률이 올라갑니다. 그래서 초기에 목디스크수술잘하는병원을 찾아 척추 전문의에게 정밀 진단을 받고 알맞은 치료를 받아야 하는데요. 이어지는 본문에서 해당 질환에 대해서 더 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 목디스크 증상을 비롯한 치료법이 궁금한 분들은 끝까지 읽어주세요.
장시간 스마트폰을 할 때 겪는 목과 어깨 통증이 점점 심해지고 팔과 손으로 이어지는 방사통을 경험한다면 목디스크를 의심해 봐야 합니다. 목디스크는 경추 사이의 디스크가 손상되면서 내부 수핵이 외부로 밀려나 목을 지나는 주변 신경을 압박하고 염증을 유발해 심한 통증을 일으키는 질환을 말합니다. 압박된 신경에 따라서 통증과 감각 이상, 근력 마비 등의 여러 가지 증상이 나타나는데, 심하지 않을 때는 비수술적 치료로 호전 가능하지만 상태에 따라 수술을 할 수도 있습니다. 심한 경우 상반신 마비나 보행 장애로 이어질 수도 있으니 초기에 빠르게 진단하고 적절한 치료를 시작하는 것이 매우 중요합니다.
발병 원인은 디스크의 퇴행성 변화입니다. 즉 퇴행성 질환으로 중장년층 이상 연령대에서 목디스크수술잘하는병원을 찾는 경우가 많다는 의미입니다. 하지만 최근에는 젊은 층에서도 바르지 못한 자세로 인해 발생하는 경우가 증가하고 있습니다. 목을 쭉 빼거나 고개를 숙인 채로 스마트폰이나 컴퓨터를 사용하는 습관이 주요 원인으로 꼽히는데요. 잘못된 자세가 지속되면 C자 커브를 유지해야 하는 목뼈가 일자목이나 거북목으로 변형되고 목 주변이 과도한 긴장 상태를 유지하게 되고 이로 인해 퇴행성 변화가 빠르게 진행됩니다. 정상적인 C자 커브를 잃어버린 상태가 지속되면 목뼈 사이의 디스크가 튀어나와 신경을 압박하는 목디스크로 발전할 수 있습니다.
주요 증상은 목 부위의 통증입니다. 뒷목이 뻐근하고 결리고 아픈 증상이 나타납니다. 이러한 통증은 단순 근육통으로 오인하기 쉽지만 시간이 지날수록 어깨와 팔로 이어지는 방사통으로 발전하게 됩니다. 어깨와 팔, 손에서 통증과 저림이 나타나기도 하고 한쪽 등이 뻐근하거나 가슴 통증이 생길 수도 있습니다. 또한, 일반적인 진통제로도 나아지지 않는 두통이나 현기증, 어지럼증, 안구통증 등의 증상이 동반되기도 합니다. 목을 움직일 때 어깨나 팔의 저린감과 통증이 심해지는 경우, 어깨에 별다른 질환이 없는데 어깨 통증이 지속하는 경우, 뒷목이 자주 뻐근하고 아픈 경우, 팔과 손, 손가락이 저린 경우, 만성적인 피로가 나타나는 경우에는 목디스크수술잘하는병원을 방문할 필요가 있습니다.
목덜미 주변의 통증, 날개뼈와 팔로 내려가는 통증이나 저림은 비수술적 치료로도 70~80%는 호전을 보입니다. 수술을 안 해도 된다는 것인데요. 비수술적 치료로는 약물치료와 주사치료, 물리치료, 도수치료 등이 있습니다. 수술에 대한 부담 없이 통증과 염증을 효과적으로 관리할 수 있습니다. 목디스크 수술을 많이 하는 곳이라도 수술에 앞서 척추를 보존하는 비수술적 치료를 시행하는 것이 일반적입니다. 보통 수술이 확실한 치료법이라고 생각하지만 환자의 나이나 증상, 인대나 근육 등의 손상 등을 모두 고려해서 신중하게 고려하는 것이 중요합니다.
단 수술을 해야 할 때도 있습니다. 목디스크수술잘하는병원에서는 팔이나 손가락의 마비가 있는 경우, 비수술적 치료로 호전되지 않고 재발이 잦은 경우, 심한 통증으로 일상생활에 큰 불편을 초래하는 경우, 대소변 장애가 나타나는 경우, 정밀 검사 결과 매우 심한 디스크 소견을 보이는 경우에는 수술을 고려합니다. 내시경을 이용한 수술, 인공 관절을 이용한 디스크 치환술 등의 방법이 있습니다.
목디스크는 통증이 호전되더라도 잘못된 자세와 생활습관에 의해 다시 재발할 가능성이 있으므로 일상생활에서의 습관 교정이 중요합니다. 한 자세를 오래 유지하는 컴퓨터 작업 시에는 수시로 스트레칭을 하여 목과 어깨를 풀어주는 것이 좋습니다. 또한, 책상과 의자 높이, 모니터 위치 등 작업 환경도 개선하여 목에 가해지는 부담을 줄여야 합니다.
