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일자목 치료방법 자세 교정과 통증 완화하는 아마 일자목 치료방법을 검색하신 분이라면 목과 어깨 주변으로 통증을 겪고 계실 것 같습니다. 초기에는 통증이 그리 심하지 않을 수 있는데요. 치료를 미루고 방치하다 보면 목디스크로 발전할 가능성이 매우 높습니다. 그렇기에 목디스크로 이어지기 전에 초기에 적극적인 진단 및 치료를 받는 것이 현명합니다. 그럼 어떤 일자목 치료방법이 있는지 궁금하실 텐데요. 이어지는 본문에서 이해하기 쉽게 정리하였으니 참고해 주시면 되겠습니다. 자가진단 방법에 대해서도 함께 설명하고 있으니 일자목 또는 거북목인지 아닌지 애매한 것 같다면 확인해 보기를 바랍니다. 정상적인 경추는 C자 커브를 유지해야 합니다. 그런데 C자 커브가 아닌 일자 혹은 역C자 형태로 변형되는 것을 일자목과 거북목증후군이라 합니다. 일자목과 거북목은 현..
전방십자인대파열 군면제 및 수술 방법은? 전방십자인대파열 군면제 및 수술 방법은? 뉴스를 보다 보면 십자인대파열로 인해 휴식기를 가진다는 스포츠 선수들의 소식을 종종 접하는데요. 십자인대파열은 무릎에 빈번하게 일어나는 무릎 부상으로 스포츠 선수뿐 아니라 일반인들에게도 흔하게 나타납니다. 요즘에는 축구, 농구 등 다양한 스포츠를 즐기는 사람들이 늘어나면서 십자인대가 파열되는 부상을 당하는 환자들도 늘어났습니다. 이번 글에서는 스포츠 활동을 하다가 쉽게 발생하는 십자인대파열에 대해서 알아보려고 합니다. 전방십자인대파열 군면제에 대해 알아보는 분들께도 유용한 정보가 되리라 봅니다. 십자인대는 앞쪽에 전방십자인대와 뒤쪽의 후방십자인대로 구분되며, 무릎 중앙에 X자 모양으로 교차하여 무릎을 안정감 있게 잡아주는 역할을 합니다. 넙다리뼈와 정강뼈, 대퇴골..
어깨 석회성건염 치료 방법이 고민이라면 어깨가 아프면 팔과 손의 움직임까지 지장을 받기 때문에 일상에서 많은 불편을 겪게 됩니다. 그 중 석회성건염은 어깨 통증이 유독 심해서 울면서 응급실을 찾는 환자가 상당할 정도인데요. ‘어깨 통증 때문에 밤에 잠을 잘 수가 없어요’라고 이야기하기도 합니다. 하지만 오십견이나 회전근개파열 같은 다른 어깨 질환과 다르게 초기 증상이 거의 없는 편이라 환자가 병이 생긴 것을 자각하기 어렵고 그로 인해 어깨 석회성건염 치료가 늦어지기 십상입니다. 대체 이 질환은 왜 생기는 걸까요? 오늘은 더본병원에서 해당 질환에 대해서 자세하게 설명해 드리도록 하겠습니다. 어깨를 다치거나 어딘가 부딪힌 적도 없는데 극심한 어깨 통증으로 내원하는 분들을 보면 어깨에 생긴 석회가 원인인 경우가 많습니다. 어느 날 갑자기 자고 일어..

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